Sport & Fitness & Wellness ★

Alles für die Sportlerapotheke



Normison ® Ohrenspray
Zur Vorbeugung von Entzündungen im äußeren Gehörgang, insbesondere nach dem Schwimmen, Baden, Tauchen. 10 ml Spray | PZN-03675052 bene Arzneimittel GmbH Grundpreis/Stück: 8,97 | Ersparnis: 15% 5/5 bei 6 Bewertu ... (mehr lesen)
9,97 € 1 8,47 € 2
Orthomol tendo 30er
Bei Reizzuständen der Sehnen (Achillessehne) und Sehnenansätze (Tennisellenbogen), Bänder. 30er | PZN-00200696 Grundpreis/Portion: € 2,06 | Ersparnis: 16%  5 von 5 bei 3 Bewertungen ... (mehr lesen)
65,20 € 1 54,77 € 2
Allg. Latschenkiefer Mobil Gel intensiv
Spezialkosmetikum zur Anwendung als Massagegel für Gelenke und Muskeln z. B. bei Muskelkater und Verspannung. 100 ml Gel | PZN-07387137 Grundpreis/100 ml: 9,74 | Ersparnis: 22% 5 von 5 bei 1 Bewertung ... (mehr lesen)
11,10 € 1 9,11 € 2
Dolgit ® Schmerzcreme (100)
Bei Muskelrheuma, Arthrosen, Hexenschuss, Kreuzschmerzen. 100 g Creme | PZN-08537863 DOLORGIET GmbH & Co. KG Grundpreis/100 g: 10,36 | Ersparnis: 22% 4,5 von 5 bei 4 Bewertungen ... (mehr lesen)
13,28 € 1 10,36 € 2
Bepanthen ® Wund- und Heilsalbe (100)
Bei oberflächlichen Haut- & Schleimhautentzündungen. 100 g Salbe | PZN-01578847 Bepanthen ® Wund- und Heilsalbe (20) für nur € 3,90 Bepanthen ® Wund- und Heilsalbe (50) für nur € 6,65 Grundpreis/100 g: 10,59 € | Erspa ... (mehr lesen)
13,51 € 1 10,59 € 2
Magnetrans ® 375 trink-granulat (50)
Hoch dosiertes Magnesium für gesunde Muskelfunktion. 50 Sticks | PZN-07758326 Grundpreis/Stick: € 0,32 | Ersparnis: 19% 4 von 5 bei 1 Bewertung ... (mehr lesen)
18,45 € 1 14,95 € 2
BesserAtmen Nasenstrips transparent
Bei Schnupfen, Allergie, gegen Schnarchen. Für trockene Haut. 30 Nasenstrips, transparent | PZN-02952532 Besser Atmen für normale Haut für nur € 15,92 Grundpreis/Stück: 0,53 € Ersparnis 4,5 von 5 bei 2 Bewertunge ... (mehr lesen)
15,92 € 2
Arthri Verlan ®
Hochwertiges Naturprodukt zur Behandlung von entzündlich-rheumatischen Gelenkbeschwerden. 200 Tabletten | PZN-0193536 VERLA-PHARM Arzneimittel Grundpreis/Stück: € 0,08 | Ersparnis: 26% 4,6 von 5 bei 36 Bewertungen ... (mehr lesen)
22,80 € 1 16,87 € 2
Ladival ® Apres Pflege Gel Allergische Haut
Bei Neigung zu Sonnenallergie und Mallorca-Akne. 200 ml Apres Gel | PZN 03374356 STADA Arzneimittel AG Grundpreis/100 ml: 7,18 € | Ersparnis: 15 % 5 von 5 bei 1 Stimme ... (mehr lesen)
16,95 € 1 14,40 € 2
vitasprint B12
Bei körperlicher und seelischer Erschöpfung. Steigert die Konzentration, beschleunigt die Regeneration. 10 Trinkfläschchen | PZN-01843551 30 Trinkfläschchen | PZN-01853561 100 Trinkfläschchen | PZN-01853331 Pfizer Con ... (mehr lesen)
ab 17,81 € 2
Wobenzym ® plus (800)
Bei Arthrosen, Venenentzündungen, Schwellungen.  800 Tabletten | PZN-06499549 Wobenzym ® plus Tabletten (100) für nur € 29,85 Wobenzym ® plus Tabletten (200) für nur € 53,60 Wobenzym ® plus Tabletten (360) für nur € 7 ... (mehr lesen)
188,70 € 1 141,53 € 2
Vitaferro ® Brause 80,5 mg
Mittel gegen Blutarmut bedingt durch Eisenmangel. 20 Brausetabletten   | PZN-08926180 100 Brausetabletten | PZN-08926205 Grundpreis/Stück: 0,22 € | Ersparnis: 20% 4 von 5 bei 2 Bewertungen ... (mehr lesen)
5,71 € 1 ab 4,56 € 2
ibutop ® Schmerzcreme
Bei Muskelrheumatismus, Arthrosen, Hexenschuss. 150 g Creme | PZN-09750636 Grundpreis/100 g: € 9,80 | Ersparnis: 20% 5 von 5 bei 1 Bewertung ... (mehr lesen)
18,39 € 1 14,71 € 2
Bepanthen ® Wund- und Heilsalbe (20)
Bei oberflächlichen Haut- & Schleimhautentzündungen. 20 g Salbe | PZN-01580241 | Abb. ähnlich Bepanthen ® Wund- und Heilsalbe (100) für nur € 10,59 Bepanthen ® Wund- und Heilsalbe (50) für nur € 6,65 Grundpreis/100 g: ... (mehr lesen)
5,11 € 1 3,90 € 2
Hepathromb ® 60 000 Creme (50)
Bei Schwellungen, Blutergüssen, Venenentzündung. 50 g Creme | PZN-04909150 Hepathromb ® 60.000 Creme (150) für nur € 14,79 Hepathromb ® 60.000 Creme (100) für nur 10,39 Grundpreis/100 g: € 12,04 | Ersparnis: 15% ... (mehr lesen)
8,06 € 1 6,85 € 2
Kytta Plasma ® f (400)
Für kalte & warme Umschläge nach Verletzungen. 400 g Paste | PZN-06328687 Kytta Plasma ® f (200) für nur € 13,99 Merck Selbstmedikation GmbH Grundpreis 100g: € 4,80 | Ersparnis: 20% 5 von 5 bei 1 Bewertung ... (mehr lesen)
29,99 € 1 23,99 € 2
Repithel ® Hydrogel Wundgel (50g)
Bei chronischen, großflächigen oder tiefen Wunden. 50 g Gel | PZN-02137832 Grundpreis/100 g: € 53,94 | Ersparnis: 10% 5 von 5 bei 6 Bewertungen ... (mehr lesen)
29,00 € 1 26,10 € 2
CH Alpha ® PLUS
Nahrungsergänzungsmittel für überbelastete Gelenke. 30 Trinkampullen | PZN-05005597 Grundpreis/Stück: € 1,40 | Ersparnis: 20% 5 von 5 bei 7 Bewertungen ... (mehr lesen)
52,80 € 1 42,24 € 2
Allgäuer LatschenKiefer Franzbranntwein
Bei rheumatischen Beschwerden, Durchblutungsstörungen, Muskelverspannungen und nächtlichen Wadenkrämpfen. 250 ml | PZN-03403359 Grundpreis/100 ml: € 3,60 | Ersparnis: 21% 4,6 von 5 bei 17 Bewertungen ... (mehr lesen)
11,70 € 1 8,99 € 2
Traumaplant ® Schmerzsalbe (150)
Bei Rücken -, Muskel - und Gelenkschmerzen. Creme 150 g | PZN-08813122 Traumaplant ® Schmerzsalbe (100) für nur € 11,47 Traumaplant ® Schmerzsalbe (50) für nur € 6,12 MCM KLOSTERFRAU Vertriebsgesellschaft GmbH ... (mehr lesen)
18,98 € 1 14,80 € 2
Allg. Latschenkiefer Mobil Einreibung extra stark
Bei Überbelastung der Muskeln. 250 ml Einreibung | PZN- 07317680 Grundpreis/100 ml: € 3,83 | Ersparnis: 15% 4 von 5 bei 3 Bewertungen ... (mehr lesen)
11,70 € 1 9,95 € 2
Allgäuer Latschenkiefer ® Bein Lotion
Für schwere, müde Beine. 200 ml Lotion | PZN-3915160 Grundpreis 100 g: € 6,46 | Ersparnis: 20% 4,5 von 5 bei 8 Bewertungen ... (mehr lesen)
16,15 € 1 12,92 € 2
Waden-Massage Pflegelotion
Bei Wadenkrämpfen und Muskelbeschwerden.  75 ml Lotion | PZN-09508697 Grundpreis/100 mg: € 9,11 | Ersparnis: 21% 5 von 5 bei 4 Bewertungen ... (mehr lesen)
8,65 € 1 6,83 € 2
Rivoltan ® Teufelskralle 480 mg (100)
Bei Erkrankungen des Bewegungsapparates. 100 Filmtabletten | PZN-00539549 Krewel Meuselbach GmbH Grundpreis/Stück: € 0,26 | Ersparnis: 18% 5 von 5 bei 1 Bewertung ... (mehr lesen)
29,96 € 1 24,57 € 2
Voltaren ® Wirkstoff-Pflaster (5)
Bei Verstauchungen, Prellungen, Zerrungen und Schwellungen.  5er Pack | PZN-03656385 Voltaren ® Wirkstoff-Pflaster (2) für nur € 6,46 Grundpreis/Stück: € 2,77 | Ersparnis: 12% ... (mehr lesen)
15,67 € 1 13,77 € 2
Olivenöl Frische Balsam
Kühlendes Cremegel zur Pflege und Entspannung der Haut. 250 ml Gel | PZN-03426550 Grundpreis/100 ml: € 3,79 | Ersparnis: 21%
12,50 € 1 9,99 € 2
Olivenöl Fitness Dusche 200 ml
Bei trockener und empfindlicher Haut. Grundpreis/100 ml: € 3,76 | Ersparnis: 20% 
9,40 € 1 7,52 € 2
Eisen Sandoz ® BT Lactosefrei
Eisenpräparat mit blutbildernder Wirkung bei Eisenmangel. 20 Brausetabletten | PZN-00209740 Grundpreis/BT: 0,26 € | Ersparnis: 13% 5 von 5 bei 1 Bewertung ... (mehr lesen)
5,63 € 1 4,90 € 2
profelan ® Arnika Salbe
Bei Verstauchungen, Prellungen, Quetschungen, Blutergüssen. Salbe 100 g | PZN-00502434 (formula) Müller-Wohlfahrt Health & Fitness AG  Grundpreis/100 g: € 12,65 | Ersparnis: 15% 4 von 5 bei 3 Bewertungen ... (mehr lesen)
13,60 € 1 11,56 € 2
VitaGerin ® Kapseln
Für Energie, Gedächtnis & Konzentration. 30 Kapseln | PZN-06099353 100 Kapseln | PZN-06099376 MCM KLOSTERFRAU Vertriebsgesellschaft GmbH Grundpreis/Stück: 0,33 | Ersparnis: 22% 5 von 5 bei 5 Bewertungen ... (mehr lesen)
19,30 € 1 ab 15,83 € 2
Magnesium Diasporal ® 400 Direkt
Nahrungsergänzungsmittel bei Magnesiummangel. Orangengeschmack. 20 Sticks | PZN-08402413 50 Sticks | PZN-08402436 100 Sticks | PZN-11594238 Grundpreis/Stück: € | Ersparnis: bis zu 21% 5 von 5 bei 1 Bewertu ... (mehr lesen)
10,15 € 1 ab 8,12 € 2
Wobenzym ® immun
Zur Verbesserung der Immunfunktion und des Zellschutzes. 120 Tabletten | PZN -7368631 240 Tabletten | PZN-7368648 Grundpreis/Stück: €  0,21 | Ersparnis: 21% 4,6 von 5 bei 14 Bewertungen ... (mehr lesen)
39,10 € 1 ab 30,89 € 2
Olivenöl Intensiv Körperbalsam
Hochwertige Körperpflege mit Hyaluronsäure. Spendet 24 h Feuchtigkeit. 250 ml Balsam | PZN-11584949 Grundpreis/100 ml: € 4,74 | Ersparnis: 20%
14,80 € 1 11,84 € 2
Voltaren 1,16 % Schmerzgel (150g)
Bei Gelenkschmerzen und rheumatischen Erkrankungen. 150 g Gel | PZN-0429186 Voltaren 1,16 % Schmerzgel (120g) für nur € 11,24 Grundpreis/100 g: € 8,04 | Ersparnis: 30 % 4,2 von 5 bei 4 Bewertungen ... (mehr lesen)
17,24 € 1 12,07 € 2
Voltaren ® Spray
Bei Muskel - und Gelenkschmerzen, Entzündungen. Spray 25 g | PZN-5730720 Grundpreis je 100g: 42,60 | Ersparnis: 20 % 4,5/5 bei 11 Bewertungen ... (mehr lesen)
13,60 € 1 10,88 € 2
frubiase ® Sport Orange
Regeneration nach Sport, Fitness und dauerhaften körperlichen Belastungen.  Auch für Diabetiker. 20 Brausetabletten | PZN-00737396
9,89 € 2
Basica ® Vital (200)
Versorgt den Körper mit basischen Mineralstoffen und wertvollen Spurenelementen. Zum Einrühren in Speisen und zum Kochen. 200 g Granulat | PZN-01865110 Basica ® Vital 800g für nur € 24,76 Protina Pharmazeutische GmbH ... (mehr lesen)
9,45 € 1 8,94 € 2
Almased ® Pulver
Optimiert den Stoffwechsel, sorgt für ein bis zu vier Stunden anhaltendes Sättigungsgefühl, verbessert die Cholesterinwerte. 1 x 500 g Pulver | PZN-03321472 Grundpreis/100 g: ab € 4,15 | Ersparnis: 15% 4 von 5 bei 2 Bewertu ... (mehr lesen)
20,75 € 1 17,64 € 2
Kytta ® Schmerzsalbe (150)
Bei Rücken,- Muskel-, Gelenkschmerzen, Kniearthrose. 150 g Salbe | PZN-10832865 Kytta ® Schmerzsalbe (100) für nur € 12,59 Kytta ® Schmerzsalbe (50) für nur € 6,36 Grundpreis/100 g: € 9,59 Ersparnis: 10% 4,5 v ... (mehr lesen)
17,98 € 1 14,38 € 2
doc ® Ibuprofen Schmerzgel (150 g)
Bei Gelenkschmerzen, Schwellungen und Entzündungen. 150 g Gel | PZN-07770675 doc ® Ibuprofen Schmerzgel (100) für nur € 10,43 doc ® Ibuprofen Schmerzgel (50) für nur € 6,28 HERMES Arzneimittel GmbH Grundpreis/1 ... (mehr lesen)
17,50 € 1 13,99 € 2
Pharmaton ® Vital Kapseln N
Bei Müdigkeit, nachlassender Leistungsfähigkeit und Konzentration, während der Genesung. 100 Weichkapseln | PZN-00555637 Grundpreis: 0,34 | Ersparnis: 15% 4,6 von 5 bei 9 Bewertungen ... (mehr lesen)
35,59 € 2
Orthomol Sport (30)
Leistung, Widerstandskraft & Regeneration. 30er Trinkfläschchen | PZN-02943852 Orthomol Sport (7er) für nur € 13,59 Grundpreis/Stück: € 1,70 | Ersparnis: 15% Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH 4,6 von 5 b ... (mehr lesen)
59,95 € 1 50,96 € 2
Biolectra ® Sport Plus
Diätisches Lebensmittel zum Ausgleich von Mineralstoffverlusten bei sportlicher Aktivität. Unterstützt die Fettverbrennung. 20 Stück Trinkgranulat | PZN-12668022 Grundpreis/Stück: € 0,43 | Ersparnis: 12% HERMES Arzneimittel ... (mehr lesen)
12,95 € 2
Phlogenzym ® aktiv
Nahrungsergänzungsmittel zur Stärkung des Immunsystems. 240 Tabletten | PZN-6564703 Grundpreis/Stück: € 0,29 | Ersparnis: 18% 5 von 5 bei 1 Bewertung ... (mehr lesen)
84,60 € 1 69,37 € 2
Günstig bei der Pallas Apotheke: Alles für Sport & Fitness ab nur € 2,68
5 von 5 bei 32 Bewertungen

Akute Hilfe und Pflegemittel beim Sport


Beim Sport gibt es eine Reihe von Verletzungsquellen:

  • Das Foulspiel des Gegners, die schlechte Ausrüstung oder ganz banale Dinge wie der Wespenstich oder Sonnenbrand. Häufig ist jedoch nicht die Sportart schuld, sondern die Selbstüberschätzung der Sportler. Der übergewichtige Tennisspieler, der untrainiert einen Wettkampf bestreitet, oder die Pollenallergikerin, die trotzdem durch die Felder joggt.

Profis und Anfänger sind gut beraten, sich mit dem eigenen Körper und Leistungsvermögen auseinanderzusetzen. Kommt es dennoch zu Verletzungen, hilft eine gut sortierte Apotheke weiter.

Tabletten, Crems und Salben

Bei Sportverletzungen wie Prellungen oder Verstauchungen helfen verschiedene Arzneimittel. Welches Medikament in welchen Fällen sinnvoll ist, hängt vom Ort und der Art der Verletzung ab.

Entzündungshemmend und schmerzlindernd:

  • Zum Beispiel Salben mit den Wirkstoffen Ibuprofen, Salicylsäure oder Diclofenac;

Durchblutungsfördernd:

  • Cremes oder Gele mit Heparin, Heparinoiden oder Hirudin (Vorsicht! Präparate mit diesen Wirkstoffen dürfen nie in offene Wunden oder an Schleimhäute gelangen!);

Schmerzstillend:

  • Präparate mit den Wirkstoffen Acetylsalicylsäure, Ibuprofen oder Paracetamol;

Zunehmend werden auch pflanzliche Wirkstoffe in Salben und Cremes sowie Enzympräparate (z.B. Trypsin, Chymotrypsin, Bromelain) verwendet, die bei Sportverletzungen Linderung versprechen.

  • Aescin (aus Rosskastanien): Abschwellende Wirkung;
  • Beinwell: Bei Prellung, Zerrung, Verstauchung, Quetschung;
  • Gänseblümchen: Bei Prellung oder Verstauchung;
  • Weiße Zaunrübe: Bei Überanstrengung der Muskulatur;
  • Weinraute: Bei Verletzungen des Bindegewebes;
  • Echter Sturmhut: Entzündungen und Muskelschmerzen;
  • Enzyme: Entzündungen, akute Schwellungszustände, Wunden;

Schmerzen und Fieber

Schmerzen sind keine Krankheit, sondern ein Warnzeichen. Dieses sollte man ernst nehmen und jeden ungewöhnlichen oder länger andauernden Schmerz mit dem Arzt besprechen. Leichte und vorübergehende Beschwerden lassen sich jedoch durchaus mit rezeptfreien Schmerzmitteln selbst behandeln.

 

Wirkstoffe Anwendung und Wirkung
Acetylsalicylsäure Wirkt schmerzlindernd (bei leichten bis mäßig starken Schmerzen), fiebersenkend, entzündungshemmend und verbessert die Fließfähigkeit des Blutes.
Paracetamol Wirkt schmerzlindernd (bei leichten bis mäßig starken Schmerzen), fiebersenkend, schwach entzündungshemmend.
Ibuprofen Wirkt schmerzlindernd (bei leichten bis mäßig starken Schmerzen), fiebersenkend, entzündungshemmend; auch bei rheumatischen Beschwerden.
Naproxen Wirkt schmerzlindernd, entzündungshemmend und fiebersenkend; auch bei schmerzhaften Schwellungen und Entzündungen nach Verletzungen.
Wichtig! Bei allen Schmerzmitteln der Selbstmedikation (OTC) müssen Sie strengstens auf korrekte Dosierung achten, um Risiken einer Überdosierung zu vermeiden. Ebenfalls sollten Sie die Mittel nur einige Tage anwenden und bei länger andauernden Schmerzen einen Arzt aufsuchen.

Sonnenbrand und Triefnase

Eine Allergie und ein Sonnenbrand haben einiges gemeinsam:

  • Beide entstehen relativ unbemerkt und beide können den Spaß am Sport gründlich verderben. Beide Probleme werden auch ähnlich behandelt.

Eine der häufigsten Allergieformen ist die Pollenallergie. Für Sportler, die an der frischen Luft trainieren, bedeutet dies eine enorme Einschränkung, weil die Schleimhäute der Atemwege anschwellen. Heuschnupfen geht zudem mit einer lästigen Triefnase einher, da die Schleimhäute jede Menge wässriges Sekret produzieren. Dazu kommen quälende Niesattacken und bedrohliche Atemnot.

Ein Sonnenbrand ist eine schmerzhafte Reaktion der Haut auf ein Zuviel an Sonnenlicht (UV-B-Anteil). Erste spürbare Symptome eines Sonnenbrandes sind ein Prickeln oder ein Spannen der Haut. Die betroffenen Stellen röten sich, es kommt zu Schwellungen und in manchen Fällen bilden sich Blasen.

  • Diese Arzneimittel helfen sowohl bei Heuschnupfen als auch Sonnenbrand:
Medikamente Anwendung und Wirkung
Antihistaminika Sie verhindern allergischen Reaktionen, die durch den Botenstoff Histamin vermittelt werden (z.B. Juck- und Niesreiz, wässrige Nasensekretion); lindern auch Beschwerden bei Sonnenbrand. Antihistaminika der 2. und 3. Generation ermüden kaum, im Gegensatz zu älteren Präparaten.
Kortisonhaltige Mittel Sie mindern die Überempfindlichkeit der Nase und reduzieren die Produktion von Nasensekret. Bei Sonnenbrand lindern sie äußerlich aufgetragen die schmerzhaften Hautreaktionen.
Chromoglycinsäure Verringert die Histaminfreisetzung und damit verschiedene allergische Reaktionen. Die Mittel wirken prophylaktisch und kommen vornehmlich bei Heuschnupfen zum Einsatz.
Achtung! Die exakte Verwendung dieser Arzneimittel mit einem Arzt oder Apotheker absprechen!

Sonderfall Insektenallergie

Bei einer Allergie gegen Bienen-, Wespen- oder andere Insektenstiche sollte der Betroffene ein Notfall-Set mit sich führen. Enthalten sein sollte ein schnell wirkendes Antihistaminikum, ein Kortisonpräparat sowie Adrenalin zum Inhalieren. Sonst kann schnell eine lebensgefährliche Situation durch einen allergischen Schock entstehen.

Quelle: NetDocktor/ Ekkehard Brandhoff